czy mozna

nieee, chce tylko ja czyms zastapic zeby sie smaczniej i przyjemniej trenowalo i interesuje mnie czy mozna, czy te skladniki sie nie odłożą bo wczesniej trenowalem pływanie i bralem IzoPlus, i nie wiedzialem czy mozna brac przy silowym treningu izotoniki tak jak przy aerobie.

[...] to u mnie idzie, ale idzie. Na pewno lepiej, niż gdybym robił cały czas 3 x 10. Po trzecie...ćwiczę przysiad i ławkę 2-3 x w tygodniu (teraz 3). Znaczący postęp..nie wiem, czy można to nazwać znaczącym postępem, sam wolał bym, żeby to szybciej szło, ale pewnych rzeczy nie przeskoczysz. Jak chcesz spróbować, a zależy Ci też na masie, to teraz [...]

[...] z racji nadwyżki kalorycznej trzeba inwestować w antykataboliki ? 2. Czy można je wykonywać zamiast rano naczczo to po pierwszym posiłku i w ten sposób zaoszczędzić na bcaa i glutaminie ? 3. Robić je standardowo ok25minut spokojnym tempem ,czy raczej zwiększyć tempo ? 4.Jak często je robić ? Dodam że ćwiczę 3-4 razy siłowo i 2razy treningi MMA .

czy mozna shocka i strorma walnąc w 1 przerwie cyklu creatynowego?

Mam pytanie, czy można storma ładować tylko raz dziennie codziennie żeby na długo starczył ??

Bierzecie go tak jak producent napisał przed i po treningu czy mozna tak jak zwykle mono rano na czco i po treningu? Dawke przed treningowa mogę połaczyc z white floodem? Pozdrawiam

A może jakiś regulamin / zasady...? Co ze stopami,czy dopuszczalne jest odbicie,czy można odrywać głowę....itd czy będzie Wilksem ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-10-31 12:27:21

[...] także do Ortopedy jest na miejscu czemu by nie skorzystać (jeden z lepszych w kraju firma GALEN dr hab. Krzysztof Ficek prof. nadzw) w celu stwierdzenia wady postawy i czy można coś z tym zrobić, szkoda że tak pozno zauważyłem że jest zemną coś nie taak zawsze byłem przekonany że to tylko brzuch i zaległy tłuszcz jeszcze pytanie czy mogę [...]

a ja mam takie pytanie czy moge robic na jednym treningu klatki tak - wyciskanie skos w dol - wyciskanie skos gora - rozpietki skos gora czy mozna tak robic ?

Witam właśnie kupiłem Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 180 kaps i mam w zapasie jeszcze OLIMP Creatine Mega Caps 300kaps. czy mozna je brać razem i w jakich dawkach?

zadam pytanie to samo jak ktoś niedawno bo odp nie widziałem...czy można brać ten kre-alkalyn z kreatyna mega caps 1250??

Czy mozna łaczyc SAN Vault z Kre-Aklynem ?

Czy mozna to dorzucić do treca cm3? Miałem na razie jeden cykl na nitrobolonie II i byłem bardzo zadowolony, przy cm3 widze już po tygodniu efekty. Jest sens dorzucać kre-alkalyn do tego cyklu? pozdr,

Czy można prosić przepisy na te Twoje dania? Bo mega wyglądają. Na placuszki twarogowe, gofry i ciacho owsiano-twarogowe z truskawkami. Z góry dziękuję:)

[...] Oliwa 10g Warzywa IV Odżywka białkowa 35g Mleko 150ml Ryż 50g V Twaróg 200g Oliwa 15g Dzisiaj rano zjadłem fileta z kurczaka ponieważ brakło mi jajek. A mam takie pytanie, czy mogę jeść rano jako I posiłek fileta z kurczaka? Bo dzisiaj zjadłem i mi fajnie wszedł. Co do treningu to dzisiaj był ostatni z "15" i jedynie z czego nie [...]

zobacz Bpl co napisalem dalej...tez proponowalby lepszy zestaw,a nie taki jak tam jest tez sie zgodze ,ze podstawa przy redukcji to dieta i trening,a nie suple...(bo wcale inaczej nie pisalem) ale takie slowa: czy mozna do tego dojsc? mozna ale nie tym zestawem co napisałes nie mozna powiedziec stanowczo,ze:NIE...oto mi chodzi ide kimac,branoc:*

[...] miałem i bedzie: wyższa szkoła masy by makel tylko zeby sie nie okazało ze mam uczulenie na białko, bo jednak mam jakies uczulenie tylko nie wiem na co, korva teraz mi sie zrobiło(nigdy nie miałem na nic uczulenia)!!! nie wiecie czy można sie uczulic na białko lub inny składnik diety tak z dnia na dzień???????????????? skalar by sie przydał!!!

Marek zgadzam sie z Toba, ze zadowolenie z zycia jest rzecza najwazniejsza, ale decyzje czy mozna i chce sie je osiagnac za cene jego skrocenia nalezy pozostawic w rekach "chorego" (przepraszam za byc moze nietrafne stwierdzenie)... Komentarz ten nie ma nic wspolnego z tematem postu, wiec prosze nie zwracac na niego uwagi

manio- wszystko byłoby znacznie łatwiejsze gdybyś posiadał uzupełniony profil. Wiedzieli byśmy czy w ogóle do czegoś takiego możesz dojść. Jeżeli masz dobrą genetykę to po prostu w momencie, w którym zauważysz, że jest już ok, doprowadź do pożądanego bf i nie zmieniaj diety-tyle. Jeżeli masz normalną genetykę już nie mówię o skrajnym ekto to po [...]

Odświeżam temat - przepraszam, nie wiem czy nie ma banów na tym forum za to. Czy można zapytać - czy będzie to już kryptoreklama? Po wpisaniu w allegro TRIBULUS, który byście polecili?